入門心理学

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脳を測る

心理学において脳科学的な手法をとることは、その手法に対する賛成や反対も含めて、伝統的に様々な手法が検...

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『応答すること』から生まれる対話の安心感

気の合う人とおしゃべりすることは楽しいことですが、時には一人でゆっくり過ごす時間も貴重ですね。私はそ...

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Habituation:馴れることで平気になる

新奇なものはこわい みなさんは動物と仲良くするコツを知っていますか? 「ゆっくり近づく」「大きな音や...

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困難な状況からの立ち直りを支えるものーレジリエンス②

臨床心理学においては、妊娠期から乳幼児期に困難な状況にあり発達上のリスクがあっても、適応的に育つため...

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困難な状況からの立ち直りを支えるものーレジリエンス①

レジリエンス(Resilience)とは、元々は「変形されたものがもとの形に戻る復元力や弾力性」とい...

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「リフレーミング」:視点を変えてみてみよう②

私もこんな経験をしました。毎年あるセミナーの講師を担当しているのですが、今までは対面で行うことが前提...

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「リフレーミング」:視点を変えてみてみよう➀

ここにコップに半分の水があります。さて皆さんは、「半分も入っている」と思うでしょうか?それとも「半分...

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