【公開シンポ】感情とうまく付き合うために～無理なく自分を大切にする３つのアプローチ～（主催：日本心理学会・共催：日本女子大学心理学科）

公開シンポジウム

『感情とうまく付き合うために～無理なく自分を大切にする３つのアプローチ～』

が日本心理学会（主催）と日本女子大学・心理学科（共催）で開催されます。

詳細・お申込みはこちらから　→　日本心理学会HP

「感情」という身近でありながら厄介な心の働きについて、以下の３人の心理療法の専門家に、わかりやすく話題提供をしていただき、「うまく付き合うため」の知恵を探っていく企画です。

・対人関係や感情の調整に問題を抱えている方向けのトレーニングプログラム：STEPPS（感情予測と問題解決のためのシステムズトレーニング）をご専門としている寺島瞳先生（東京経済大学）。

・感情が持つ適応的で自己実現的な役割を大切にした体験的なアプローチとして広く知られている感情焦点化療法がご専門の野田亜由美先生（立命館大学）。

・恥や自己批判といった心理的問題を解決するために、コンパッション（慈悲・思いやり）に焦点を当てて開発された心理療法であるコンパッション・フォーカスト・セラピーを専門とする浅野憲一先生（筑波大学）。

今回は専門家向けの内容ではないので、心理療法の理論や実践の詳細の話にはなりませんが、心理学を学んでいる在学生の皆さんにも楽しんでもらえる内容かと思います。

どなたでも、無料でご参加いただけますので、在学生の方も、それ以外の方もぜひご参加ください。

詳細・お申込みはこちらから　→　日本心理学会HP